
休憩・リラックス
私たちの生活では日々ストレスが発生していると言えるでしょう。 上手に付き合っている人もいれば、なかにはストレスをもろに感じてしま...
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私たちの生活では日々ストレスが発生していると言えるでしょう。 上手に付き合っている人もいれば、なかにはストレスをもろに感じてしま...
一度は聞いたこと&聞かれたことのある質問といえば「生まれ変わったら何をしたい?」ではないでしょうか。 「また同じ自分でいいな」と...
自分の好きなことに没頭して生活できることはとても幸せです。 好きなことと言われても「何かあるかな?」とイメージが湧かず、ただなん...
あなたは今いる状況に満足していますか? 状況には様々なものがありますが、例えば家庭や恋愛・仕事など、あなたが関わっているすべての...
あなたには今、習慣化させたいのにできていないことはありますか? どんなことでもかまいません、その内容はダイエットや勉強・恋愛・仕...
週末など広場や公園で見かけるフリーマーケットは、別名「蚤(のみ)の市」とも呼ばれ、昔から日本で行われてきた販売方法の一つです。 ...
これからの日本は超高齢化社会と言われています。 出生率が下がり若い世代がどんどん少なくなると、人口のほとんどが高齢者という未来が...
働き方の雇用形態にはさまざまなものがあります。 一般的には正社員が一番安定していると言われていますが、働き方は人それぞれによって...
新しい仕事の方法として「テレワーク」が注目されています。 通信技術を用いて場所や時間に捕らわれることもなく、柔軟な働き方を実現し...
人間は誰でも歳を取ります。 若い頃は無理してもできたことが、年齢を重ねる度に体力や頭の回転などが衰え、まるで自分ではないかのよう...
現代人は仕事に私生活に毎日時間に追われるように生活しています。 1日が過ぎるのなんて本当にあっという間で、気が付いたら1年・5年...
さて、あなたにとって嫌いなことは何ですか? そんな質問を投げかけたとしたら、多くの人がそんな面倒なことを考えたくないとネガティブ...
あなたの人生の原動力はなんですか? 原動力とは、言いかえればモチベーションとなるものや、生きるエネルギーとなるものです。 これが...
あなたは誰かに「相談する」ことができますか? どんなことでもかまいません、仕事のこと・私生活のこと・家族のことなど人は様々な悩み...
誰もがもっている「好奇心」という心。 幼少期には好奇心をたくさん使っていたのではないでしょうか? 色々な経験を積ん...
あなたは楽しんで仕事をしていますか? 人は誰だって仕事をしています。 毎朝眠い目をこすりながら電車に揺られ生活の為に仕事をしてい...
あなたは過渡期の過ごし方について良く考えたことはありますか? 物事の移り変わりの最中でまだ安定していない時期のことを過渡期と呼び...
突然ですが、30秒以内に自分の得意なことを5つあげてください。 と言われたら、すぐに答えられますか? これまで自分とゆっくりと向...
セルフイメージとは、自分について抱えているイメージです。 要するに、あなたが自分自身をどう思っているかを表します。 今、あなたは...
現状に不満を感じるときや、仕事に物足りなさを感じるとき、「転職しようかな?」と考えることも少なくないと思います。 しかし、転職し...